Wie man in turbulenten Zeiten wieder bei sich ankommt

In den letzten Wochen geht es bei mir drunter und drüber. Ich schaffe kaum, mit meinem Leben Schritt zu halten. Alles ist im Moment zu viel und ich bekomme nicht alles unter einen Hut. Deswegen muss ich meine Hobbys, wie den Blog, den Podcast usw. hinten anstellen. Manchmal ist unser Leben so. Besonders wenn wir …

Winterwunderland

Es schneit und schneit und schneit…hatte ich erwähnt es schneit? In den letzten Wochen war hier (Brandenburg) ein richtiges Winterwunderland. Wenn es etwas gibt in meinem Leben, was ich absolut über alles Liebe, dann ist es eine weiße Schneedecke, strahlend blauer Himmel und die Sonne in meinem Gesicht. Jeden Morgen aufzuwachen und immer noch eine …

6 Dinge, die Du jetzt loslassen solltest

In dem letzten Beitrag habe ich darüber geschrieben, wie Veränderung und Loslassen zusammenhängen. Auch in der aktuellen Podcastfolge geht es um Veränderung und Loslassen. Heute möchte ich dir 6 Dinge ans Herz legen, die du eventuell jetzt loslassen solltest. Ich denke, wir halten uns im Leben oft viel zu lange an Menschen, Emotionen, Glaubenssätzen, Eigenschaften, …

Die faszinierendste Reise, die du je antreten wirst, ist die Reise zu dir selbst

Vor über 9 Jahren habe ich angefangen die Reise zu mir selbst anzutreten. Vor über 9 Jahren hatte ich fast jeden Tag Schmerzen in meinem Körper. Vor über 9 Jahren konnte ich einfach nicht mehr weiter machen. Vor über 9 Jahren habe ich mich entschieden meine Schmerzen und mich selbst zu ergründen. Heute bin ich …